PAUSA PRANZO IN ATLETICA WORKOUT

RIPRENDONO LE ATTIVITA’ IN PAUSA PRANZO

Finalmente, dopo aver aperto le attività serali, ora possiamo riprendere anche le attività in pausa pranzo per andare incontro a chi vuole spendere un’ora per regalarsi un pò si sana attività fisica.

Due le discipline proposte:

  • CROSSTRAINING FUNZIONALE: un allenamento intensivo a circuito con l’utilizzo di attrezzi, ottimale per la perdita di massa grassa, per tonificare e per migliorare le condizioni generali del corpo
  • PILATES: una disciplina che punta a ripristinare la corretta postura e a rinforzarne i muscoli che lavorano per questo scopo. Migliorare la postura significa alleviare o eliminare il mal di schiena e migliorare tutte le anomalie a carico del sistema muscolo-scheletrico.

Approfitta della SETTIMANA PROVA GRATUITA SENZA IMPEGNO per testare le nostre attività!! Segui il link qui sotto se vuoi sapere come:

SETTIMANA PROVA GRATUITA – ATLETICA WORKOUT (wordpress.com)

E se necessiti di ulteriori informazioni, non esitare a contattarci a questo numero: 3397168652 (anche wa)

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